Les xarxes socials poden ajudar-te a que la vida sigui més còmoda i fins i tot a que siguis una mica més feliç. Sempre que no siguis tu qui depèn d'aquest mitjà de comunicació, sinó al revés. Serà una de les formes més eficaces per no patir una dependència desmesurada o fins i tot un esgotament emocional per excés de tasques. El primer dels objectius perquè aconsegueixis unes relacions realment satisfactòries amb les xarxes socials consistirà a tenir clar amb quina finalitat